Intro

Bienvenue à mon 2e page des méditations quotidiennes, mais celle-ci dans ma deuxième langue, suite aux suggestions de mes amis. Je partage mes pensées ici, souvent inspirés par la citation qui début chacune. Ce sont mes expériences, mon espoir, mes rêves, et mes faiblesses qui font partie de mon voyage de surmonter ma dépendance sexuelle.

Si vous êtes bilingue, ou simplement intéressé, allez voir mon autre page, Lean on Me.

vendredi 29 décembre 2017

29 décembre

« Sagesse n'est pas sagesse lorsqu'elle est trop fière pour pleurer, trop sérieuse pour rire et trop pensive pour parler. »
Khalil Gibran
J’ai cru, comme je pense que nous sommes enseignés en jeune âge, que la sagesse vient avec la vieillesse. Mais, rendu dans les quarantaines, je suis de plus en plus convaincu que j’ai eu tort. Je vois la sagesse partout, dans les enfants, les adultes et les ainés. Je ne pense plus que l’âge est le factor le plus important. D’après moi, l’ouverture de l’esprit ainsi que se connaitre de mieux en mieux mènent plutôt à une âme sage.
La sagesse n’est pas toujours sérieuse, n’est pas toujours une leçon primordiale de la vie. C’est bel et bien une réflexion profonde mais qui a une qualité divine. La vie a tellement d’aspects, donc la sagesse peut faire rire, faire pleurer, faire fâcher ou faire de la joie. Je pense même que le monde déborde de la sagesse, mais trop souvent nous nous sommes trop poignés avec nos problèmes et notre petit part dans le tout que nous ne la remarquons pas. Ceci est donc bien triste.
Nous sommes des êtres divins. Quand nous nous laissons toucher cette partie de notre être, notre âme, nous nous permettons de trouver la sagesse et de la partager. Je pense que ses un de nos objectifs principales dans ce vie, de mettre en contact avec notre esprit et partager la sagesse qu’on vivre par conséquence.

Affirmation
Je suis plein de sagesse, comme les autres alentour de moi. Je serai à l’écoute pour les bon réflexions aujourd’hui.

jeudi 28 décembre 2017

28 décembre

« Il faut toujours protester contre l'injustice et la bêtise, gueuler, écumer et écraser quand on le peut. »
Gustave Flaubert
Le temps des fêtes est souvent une période qui accueille les deux extrêmes de l’amour et de la haine. Se réunir en famille et avec des amis nous permettre d’exprimer notre amour et amitié avec notre entourage. Mais, aussi, ses moments ont aussi la tendance d’éveiller les blessures du passé. Il est pourtant clair, plus en ce temps de l’année que d’autres, que nous sommes blessés en relation autant que nous les en avons besoins pour se rétablir.
En traversant les étapes je me permets de regarder mes défauts, mes habitudes de blesser ou d’écraser les autres, d’être injuste, de lancer les bêtises, ou autres comportements semblables et méchants. Je gagne la reconnaissance de mes agissements et aussi d’autres outils pour me comporter de mieux.
C’est bien dit si on veut faire du changement dans le monde qu’on doit commencer par soi-même. Les Douze Étapes sont une recette afin de m’améliorer, de sortir mes blessures et comportements blessants, et de me propulser dans la bon direction, en suivant la volonté de Dieu. En me responsabilisant pour le rôle qui vais jouer dans ce monde, je commence à le changer, un jour à la fois.

Affirmation
Je ferai ma part aujourd’hui pour créer le monde que j’aimerai vivre dedans.

mercredi 20 décembre 2017

20 décembre

« Folie réussie ne justifie pas la folie. »
Anne Baratin
Je suis rendu à un point dans ma recouvrance que je suis capable de voir comment drôle, tristement, que j’ai agi dans certains points de ma vie. Il y a beaucoup de la folie que j’ai fait, les risques que j’ai pris, les situations bizarres qui j’ai créé ou découvert. Je ne suis pas rendu compte comment loin de la réalité ma réalité dans était. Un peu comme un fou ne pense pas qu’il est fou. La folie est l’état du « normale ».
Mon acceptation de mon passé ne justifie pas tout la folie que j’ai vécu.  Ma dépendance ne les justifie non plus. Je peux trouver certaines choses qui commencent à expliquer mes motivations, mais au bout de la ligne j’ai fait des choix. J’ai agi. Je dois subir les conséquences de mes actes.
Je suis conscient du fait que mes actions dû à ma dépendance ont été seulement la manifestation d’autres problématiques plus profondes de mon être. Je fouille mon passé afin de trouver les vrais sources de mes blessures, des événements de mon enfance et jeunesse qui ont formé des méthodes de survie malsains mais quand-même efficaces. C’est ici que mon vrai travail de mon rétablissement reste, de faire la paix avec mon enfant intérieure encore blessé. En prenant soin de ce jeune garçon, je vais libérer l’homme qui je suis devenu.

Affirmation
Je vais regarder plus loin que le choses sur le surface de ma vie, de doit plonger dans le cru de mon être de trouver mes vrais blessures.

dimanche 17 décembre 2017

17 décembre

« Le découragement et la résignation terminent également la lutte de l'âme contre le malheur : l'une est la défaite, l'autre est la victoire. »
Eugène Marbeau
D’où vient le malheur – de mes mauvaises intentions, ceux des autres, peut-être Dieu? Est-ce que c’est important l’origine? Or, j’aurais pensé que oui. Aujourd’hui, je ne suis plus convaincu. Pourquoi mon interprétation y a-t-il changer? Simplement que je ne trouve pas pertinent la question pour surmonter le malheur.
Le découragement, la déprime, et la tristesse ont tous un but de vivre dans le malheur, de le donner de l’importance, d’en faire des amis et le garder vivant. Tandis que la résignation, l’acceptation, et le respect vont accueillir le malheur, mais avec seulement l’importance mérité. Ils vont reconnaitre la place du malheur dans le portrait de la situation sans oublier tout le reste.
Mon âme n’a pas besoin de lutter contre le malheur. Il s’agit tout juste d’un autre aspect de la vie, rien de plus important que d’autre. Le malheur prend plus de place dans ma vie quand je décide de mettre l’emphase dessus. Donc j’ai le pouvoir de choisir où je dépense mon énergie, pourquoi le gaspiller sur le négatif?

Affirmation
Vivre la prière de la sérénité quand la vie lance des défis sera ma meilleure façon de les surmonter.

vendredi 15 décembre 2017

15 décembre

« Chaque jour a son travail à fournir, et le présent ne donne pas toujours le temps de revenir sur le passé. »
Pierre-Jules Stahl
C’est quoi le montant du temps exacte que j’ai pour agir dans ma vie? Des heures, des jours, des années? En fait, beaucoup moins que cela. Moi, j’ai juste le moment présent. Donc qu’est-ce que je ferai dans l’ici maintenant?
Une grande idée, mais aussi la réalité des choses. Hier, ou bien le passé, c’est passé. Je ne peux plus jamais le rattraper. Demain, dans dix ans, même dans cinq minutes, ne je sais pas ce qui va se passer exactement. Pour moi, ma vie, la Vie, existe seulement dans ce moment. Aussi simple comme ça.
Vu du près de même, j’ai quand-même plusieurs options avec le moment présent. Je peux choisir de le gaspiller en sondant le passé, ou en craignant l’avenir. Ni l’un ni l’autre ne va-t-il vraiment avancer ma vie. Si mon but est de vivre selon mon plein potentiel, je devrais donc faire quelque chose qui me propulse vers mes buts. Est-ce que je suis conscient de mon travail en ce moment si précieux? Vais-je mettre à la tâche? Ça reste à moi de décider.

Affirmation
Je vais mettre l’accent sur mes efforts aujourd’hui de respecter et de rester dans le moment présent.